Клиника «Здоровье Нации» занимается лечением по самой традиционной методике, потому что она известна со времен Гиппократа, когда говорили, что движение – жизнь. «Кинезис» по-гречески означает движение, «терапия» – лечение.

Современная кинезиотерапия – использует специально разработанные реабилитационные аппараты, которые выполняют декомпрессионно-антигравитационную функцию, то есть при выполнении силовых упражнений нет нагрузки на ось позвоночника и на суставные поверхности. Поэтому данная система упражнений доступна как малым детям, так и тяжелобольным людям, имеющим не только заболевания позвоночника и суставов, но и патологию сердечно-сосудистой системы и других систем.

В качестве рецепта врач – кинезиотерапевт использует не рецепт в аптеку, а рецепт физических упражнений: какие это упражнения, сколько их, в каком количестве их выполнять, чтобы не ухудшить состояние пациента.

Далее плавно провести от 1 до 12 сеанса – это задача инструктора-методиста. Это терапия движения. Мы исходим их того, что болезнь опорно-двигательного аппарата в принципе не может быть излечена никакими лекарствами, уколами, операциями, за исключением нескольких заболеваний, связанных с поражением крупных суставов.

Мышцы – это орган, который должен сокращаться и растягиваться от рождения и на протяжении всей жизни, каждые 48 часов. Поэтому в нашей клинике “Здоровье Нации” принимают пациентов от 3 лет. И так как мышцы – это единственный орган у человека, который восстанавливается до самой смерти, то по сути возрастных ограничений нет.

Существуют некоторые ограничения. Но тут всё индивидуально. Глубокое убеждение, что старость – это не возраст, а детренированность. В центре работает 60-летняя женщина – помощник инструктора суставной гимнастики, в прошлом больная, с грыжами межпозвонковых дисков. Она полностью восстановила свое здоровье и теперь помогает сделать это другим.

Дело не в годах, а в том, насколько человек запустил свое здоровье. Есть конечно ряд заболеваний, который может только ограничивать нас от тех или иных упражнений, есть периоды, когда категорически нельзя заниматься. Но для этого и существует врач. Не стоит впадать в благодушие, полагая, что никогда не поздно начать лечиться. Это не так. Лечение движением возможно только тогда, когда возможно собственно движение и четкое осознание происходящего.

При приеме на лечение мы также предупреждаем курящих пациентов о том, что курение значительно осложняет и продлевает процесс лечения нашим методом. Говорить о дыхании с курящим человеком бессмысленно, а ведь дыхание – одна из основных составляющих алгоритма лечения.

С курящими мы работаем. Как правило, они сами рано или поздно бросают курить, понимая, что этим только помогают себе, своему позвоночнику. Пока не бросишь курить, спину до конца не вылечишь.

При поступлении к нам в медицинский центр “Здоровье Нации” врач уже на консультации определяет необходим ли снимок или нет. Снимок или другая диагностика, конечно же, необходимы, но всегда важно знать что делать и как, поэтому перед тем как делать какие либо диагностические манипуляции, необходимо проконсультироваться с врачом.

В случае, когда пациенты выписываются из больницы после лечения или оперативных вмешательств, то тех снимков, что выдаются в стационаре – достаточно.

Любой врач, при проблемах костно-мышечной системы назначит ЛФК (лечебная физкультура).

Боль – это сигнал о проблеме.

Чтобы прийти к нам, не нужно ждать когда заболит, приходите в обычной жизни когда вы себя чувствуете хорошо и думаете, что у вас нет никаких проблем со спиной и суставами.

Нарушение осанки – это отклонения от нормы врожденного скелета не сразу видимые для глаза. В виде сутулой спины, плоской или, наоборот, круглой спины, неровным положением плеч, лопаток, таза.

Осанка – это, то что вырабатывается в привычке повседневной жизнедеятельности. Поэтому конечно же имеем самую прямую возможность помочь себе и в домашних условиях. Более того, мы сами вас мотивируем и делаем максимально всё, чтобы у вас была возможность себя контролировать и помогать себе дома. В нашем центре вы проходите не только курс лечения, но и приобретаете необходимые навыки и способности для работы как дома так и в любых других условиях. Наш способ или инструмент для работы с собственным телом очень прост в использовании и приносит самый надежный способ профилактики. Наша цель и состоит в том, чтобы вы умели и знали как себе помочь дома.

Необходимо помнить и знать, что рост костей, мышц происходит  до 25 лет. Если конечно вы этому способствовали и не препятствовали вредными привычками. И было бы логично сказать, что чем раньше мы успеем привить полезные привычки нашим детям, в том числе привычка ухаживать за своим здоровьем и мышцами, тем проще и безболезненно будет во взрослом периоде. Но так как осанка это отклонение развития мышц, то следует знать, что мышцы – это единственный орган, который восстанавливается до 80 лет. Следовательно, заниматься своей осанкой можно в любом возрасте. И уж тем более, если у вас уже сложилась негативная картинка состояния осанки, которое еще может не проявляться в виде болевых ощущений или остеохондроза или сколиоза или еще чего то неприятного.

Поэтому возраст не показатель надо вам заниматься или нет. Главный ваш индикатор – это состояние возможностей вашего тела на протяжении всей жизни. Но конечно же необходимо знать, что чем раньше мы займемся осанкой, тем больше вероятность, что человек не столкнётся с проблемами в любом другом возрасте.

Осанка – это то, что управляется мышцами. А мышцами управляет наше сознание (голова).

Для того, чтобы говорить о признаках нарушения осанки, проговорим, что есть правильная осанка.

Правильная осанка:

• отсутствие желания сутулиться;

• возможность держать своё тело в любом положении тела длительное время;

• сон на спине;

• походка от бедра;

• симметричное расположение плечей и лопаток;

• одинаковое расположение складок в области таза или всего туловища;

• ровные и одинаковое положение ног стоя в области коленей и голеностопа;

• отсутствие плоскостопия.

Если мы находим какое-либо отклонение, значит это и будет признаком нарушения осанки. Но всё же рекомендую системно в любом возрасте проходить профосмотр у специалиста для точной диагностики своего состояния тела.

Для ответа на этот вопрос важно прояснить следующее:

Массаж –  мануальная техника, совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения вспомогательного эффекта на данный период времени.

Мышца – это орган, который должен сокращаться и растягиваться на протяжении всей жизни.

Из этих прочитанных терминов следует, что мышца не может вылечиться, если она будет находиться в покое на массаже.

Учитывая, что мышца, как орган имеет мышечную память, которая длится 48 часов, то ее необходимо профилактировать каждые 48 часов в виде сокращения и растяжения. И в этом случае никак массаж не сможет вылечить полноценно.

Массаж может только подкорректировать и помочь в лечебном процессе и только по назначению врача.

Мышца – это орган, который должен сокращаться и растягиваться на протяжении всей жизни.

Учитывая, что мышца, как орган имеет мышечную память, которая длится 48 часов, то ее необходимо профилактировать каждые 48 часов в виде сокращения и растяжения.

И соответственно, если не заниматься после прохождения курса, своим здоровьем в домашних условиях, то конечно же заболевание будет возвращаться.

Но, так как, мы даём навыки и знания, для того чтобы заниматься дома и не только, то переживать совсем не о чем.