Одной из серьезных ортопедических проблем, которая приводит к значительным нарушениям и болевым ощущениям, является вальгусная деформация коленных суставов. Лечение такой патологии может производится различными методами, в том числе и кинезитерапией, обладающей целым рядом преимуществ перед другими способами борьбы с данным заболеванием.

Лечение вальгусной деформации коленных суставов: преимущества метода кинезитерапии

Лечение вальгусной деформации коленных суставов у взрослых и детей при помощи кинезитерапии обладает следующими достоинствами:

1) Укрепление мышц и связок.

Специальные упражнения направлены на укрепление мышц бедер, ягодиц и голени, что способствует поддержке и стабилизации коленного сустава. А укрепление связок и сухожилий вокруг самого сустава помогает уменьшить степень его деформации и предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания.

2) Улучшение подвижности сустава.

Регулярное выполнение упражнений способствует увеличению амплитуды подвижности коленного сустава, что улучшает общую функциональность конечностей.

3) Снижение болевого синдрома.

Кинезитерапия способствует улучшению кровообращения и обменных процессов в тканях, что помогает снять воспаление и уменьшить болевые ощущения при варусной деформации коленных суставов.

4) Индивидуальный подход.

Лечение деформации коленного сустава разрабатывается индивидуально в зависимости от возраста, степени сложности заболевания, общего состояния здоровья и уровня физической подготовки пациента. Такой подход позволяет максимально эффективно решить конкретные проблемы и достичь наилучших результатов.

5) Безопасность.

Лечение методом кинезитерапии не требует использования медикаментов и оперативного вмешательства, что делает ее максимально безопасной и минимально инвазивной. 

Как видите, лечение вальгусной деформации коленных суставов у взрослых и детей методом кинезитерапии происходит на основании естественных движений, что позволяет достичь эффективных и долговременных результатов без побочных эффектов.

Программа кинезитерапии при лечении вальгусной деформации коленных суставов

Лечение вальгусной деформации коленных суставов включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие силы и гибкости мышц нижних конечностей. К основным ее элементам относятся:

1) Разминка.

В ключает в себя легкие аэробные упражнения, такие как ходьба на месте, подъем на носки и махи ногами, что помогает предотвратить травмы и повысить эффективность основной тренировки.

2) Силовые упражнения.

Лечение варусной деформации коленных суставов у взрослых и детей методом кинезитерапии подразумевает выполнение упражнений с использованием собственного веса и реабилитационных аппаратов, а так же резиновых лент или легких гантелей, что способствует укреплению мышц бедер, ягодиц и голеней.

3) Упражнения на растяжку.

Растяжка мышц и связок для улучшения гибкости и снятия напряжения.

4) Упражнения на координацию.

Лечение деформации коленного сустава также подразумевает выполнение упражнений, направленных на улучшение координации движений и стабилизации колена.

5) Заминка.

Упражнения на расслабление и восстановление, которые помогают нормализовать сердечный ритм и дыхание, а также предотвратить мышечные боли после тренировки.

Благодаря комплексному подходу к лечению вальгусной деформации коленных суставов, кинезитерапия позволяет добиться значительных улучшений, что положительным образом сказывается на качестве жизни пациента. 

Если вы хотите узнать больше о методах лечения кинезитерапией или записаться на консультацию к специалисту, свяжитесь с нами любым удобным для вас способом. А лучше, приходите к нам на занятия и начните новую жизнь без боли уже сегодня!