Осанка – коррекция сколиоза

Сколиоз – распространенное заболевание опорно-двигательной системы, которое характеризуется деформацией позвоночника по типу бокового искривления на 10 и более градусов. Если диагностируется сколиоз, коррекция осанки должна  проводиться как можно раньше.

В процессе прогрессирования заболевания увеличивается степень деформации позвоночника во фронтальной плоскости, что приводит к искривлению в сагиттальной плоскости, скручиванию позвоночника по вертикальной оси. Все это приводит к деформации грудной клетки, изменению ее формы, что отражается на работе органов грудной полости.

Такие нарушения осанки, как сколиоз, часто выявляются еще в детском возрасте во время плановых школьных обследований.

Виды сколиоза

Сколиоз делится на отдельные виды в зависимости от локализации искривления:

• Грудной.
• Поясничный.
• Грудопоясничный.
• Комбинированный.

Неважно какого типа установлен сколиоз, коррекция осанки должна начинаться как можно раньше.

Причины и симптомы сколиоза 

В большинстве случаев выявить точную причину развития сколиоза не удается. Однако наша статистика выделяет целый ряд факторов, провоцирующих искривление позвоночника:

• Наследственная предрасположенность. Этому фактору также есть объяснение.
• Травмы.
• Инфекционные заболевания, которые повлияли на гормональный фон.
• Искривление осанки. Самый распространенный фактор из-за образа жизни.
• Остеохондроз. Факт развития этого заболевания уже означает, что есть искривление осанки, который переходит в сколиоз. 
• Пубертатный период, чаще у девочек. Он часто влияет на проявление сколиоза из-за несбалансированного роста гормонального фона и опорно-двигательного аппарата.

При осмотре пациента врач выявляет видимые искривления, такие как выпячивание лопатки, положение плечей на разном уровне, перекос таза, реберный и поясничный горб, а также асимметрию поясницы. Обязательно изучение снимков.

Нарушение осанки и сколиоз – лечение

На сегодняшний день традиционными методами исправления осанки при сколиозе является медикаментозное лечение с целью  снятия неприятных симптомов, массаж, лечебная физкультура, физиотерапия, вытяжение, ношение ортопедических корсетов. К сожалению, часто применение перечисленных методов не дает положительной динамики в коррекции осанки у детей и взрослых. Некоторые из них напротив могут усугублять проблему. К примеру, постоянное ношение корсета приводит к ослаблению мышц спины, держать правильную осанку становится ещё сложнее, что со временем приводит к еще большему искривлению позвоночника. 

Если вас интересует по-настоящему эффективное исправление осанки, рекомендуется нацелиться на укрепление костно-мышечного аппарата. В этом отлично поможет лечебная гимнастика для лечения сколиоза и исправления осанки по методу  Бубновского под названием «кинезитерапия». Принципы лечения нарушения осанки с помощью кинезитерапии основаны на увеличении мышечной силы, улучшении питания тканей и общего укрепления организма.

Регулярные занятия позволяют укрепить мышечный корсет вокруг позвоночника, что позволит правильно держать осанку. Таким образом производится естественная коррекция осанки и телосложения, улучшается работа всех органов и систем. Кинезитерапия позволяет избавиться от боли, почувствовать легкость и свободу  в движениях. Такой 

способ коррекции осанки, в отличие от оперативного вмешательства, приема медикаментов и ношения корсетов, не имеет побочных эффектов или противопоказаний, не приводит к осложнениям.

Исправление осанки при сколиозе – куда обратиться?

Если вас интересует исправление осанки у подростков, детей или у взрослых, приглашаем вас в центр кинезитерапии «Здоровье нации». У нас работает профессиональная команда специалистов по лечению и реабилитации пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата. После комплексной диагностики для каждого пациента разрабатывается индивидуальный план лечения по методу кинезитерапии, который представляет собой программу упражнений под контролем врача и реабилитолога.