Грижа в шийному відділі
Грижа шийного хребця одна із частих ускладнень дегенеративних процесів в опорно-рухової системі організму. Найчастіше грижі виникають при прогресуючому остеохондрозі, кіфозі, сколіозі, лордозі. Патологічному процесу передують сильні навантаження на шийний відділ хребта, внаслідок неправильної постави, що призводить до порушення мікроциркуляції та, як наслідок, зниження еластичності дисків. Загалом грижа шийного відділу хребта проявляється внаслідок порушення структури диска, а саме – ушкодження фіброзного кільця та пульпи. Відбувається так зване випинання міжхребцевого диска за анатомічні межі області, і він втрачає свої амортизаційні властивості.
Основні причини виникнення гриж – це:
- гіподинамія, довге сидіння за комп’ютером чи за кермом;
- порушення обміну речовин;
- мале споживання води;
- шкідливі звички;
- порушення постави;
- травми;
- уроджені патології;
- вікові зміни;
- генетична схильність.
Це лише ряд факторів, які можуть призвести до протрузій і гриж у різних відділах хребта. Насправді, причин набагато більше.
Грижа шийного відділу – симптоми
Найбільш характерними ознаками грижі в шийному відділі є больові відчуття, скутість, парестезії, характерний хрускіт у цій галузі. Також можуть виникати головний біль, стрибки артеріального тиску, запаморочення, гіпоксія. Найчастіше грижі виникають у дистальному відділі шийного сегмента зоні шостого та сьомого хребця, оскільки ця область зазнає найбільшого навантаження.
Перші симптоми грижі шийного відділу хребта можуть бути розмитими і не характерними, проте згодом без належного лікування ситуація посилюється.
Грижа шийного відділу – лікування
Існують різні методики терапії гриж у шийному відділі. План лікування грижі шийного відділу хребта залежить від ступеня ураження диска, а також інших факторів. Велику ефективність виявляють безопераційні методики терапії, а саме – лікувальна фізкультура. На відміну від радикального хірургічного втручання, таке лікування займає більше часу, однак, при регулярних заняттях вдається не тільки зупинити розвиток дегенеративного процесу, а й значно покращити поточний стан.
Які вправи показані при грижі шийного відділу?
Кінезітерапія – один із фізіотерапевтичних способів безопераційного лікування гриж, а також ефективний метод реабілітації після видалення грижі шийного відділу.
Кінезітерапія за методикою Бубновського – це гімнастика при грижі шийного відділу, яка ґрунтується на природних для людини рухах. Тому цей напрямок широко використовується для лікування захворювань опорно-рухової системи без медикаментів та хірургічного втручання. У нашому центрі “Здоров’я нації” заняття з лікувальної фізкультури проводять досвідчені та кваліфіковані реабілітологи. План тренувань складається кожного пацієнта індивідуально.
Спеціальні вправи при грижі шийного відділу хребта дозволяють зміцнити скелетно-м’язовий апарат, позбутися відчуття скутості, покращити кровообіг, зняти спазми м’язів, прибрати біль. Кінезітерапія допомагає активувати ресурс організму та прибрати безпосередньо причину хвороби.
Регулярні заняття також допоможуть набути хорошої фізичної форми, скинути зайву вагу.
Якщо пацієнт пройшов хірургічне лікування, унікальна методика Бубновського дозволить якісно пройти реабілітацію після грижі шийного відділу та швидше повернутися до активного життя.
Як лікувати грижу шийного відділу методом кінезітерапії?
Якщо ви хочете позбутися болю та дискомфорту, які приносить міжхребцева грижа, звертайтесь до нашого реабілітаційного центру “Здоров’я нації”. Тут заняття проводять провідні експерти з лікувальної фізкультури Бубновського. План тренувань складається індивідуально після проходження огляду та діагностики. Для запису на консультацію до лікаря та інших питань телефонуйте нам за вказаним номером телефону.
