Клініка «Здоров’я Нації» займається лікуванням за традиційною методикою, тому що вона відома з часів Гіппократа, коли говорили, що рух – життя. “Кінезис” по-грецьки означає рух, “терапія” – лікування.

Сучасна кінезіотерапія – використовує спеціально розроблені реабілітаційні апарати, які виконують декомпресійно-антигравітаційну функцію, тобто при виконанні силових вправ немає навантаження на вісь хребта та на суглобові поверхні. Тому дана система вправ доступна як малим дітям, так і тяжкохворим людям, які мають не тільки захворювання хребта та суглобів, а й патологію серцево-судинної системи та інших систем.

Як рецепт лікар – кінезіотерапевт використовує не рецепт в аптеку, а рецепт фізичних вправ: які це вправи, скільки їх, у якій кількості їх виконувати, щоб не погіршити стан пацієнта.

Далі плавно провести від 1 до 12 сеансів – це завдання інструктора-методиста. Це терапія руху. Ми виходимо їх те, що хвороба опорно-рухового апарату у принципі може бути вилікувана ніякими ліками, уколами, операціями, крім кількох захворювань, що з поразкою великих суглобів.

М’язи – це орган, який має скорочуватися та розтягуватися від народження та протягом усього життя, кожні 48 годин. Тому в нашій клініці “Здоров’я Нації” приймають пацієнтів віком від 3 років. І оскільки м’язи – це єдиний орган у людини, яка відновлюється до самої смерті, то, по суті, вікових обмежень немає.

Існують деякі обмеження. Але тут все індивідуально. Глибоке переконання, що старість – це вік, а детренованість. У центрі працює 60-річна жінка – помічник інструктора суглобової гімнастики, у минулому хвора, з грижами міжхребцевих дисків. Вона повністю відновила своє здоров’я та тепер допомагає зробити це іншим.

Справа не в роках, а в тому, наскільки людина запустила своє здоров’я. Є звичайно ряд захворювань, які можуть лише обмежувати нас від тих чи інших вправ, є періоди, коли категорично не можна займатися. Але для цього існує лікар. Не варто впадати в благодушність, вважаючи, що ніколи не пізно почати лікуватися. Це не так. Лікування рухом можливе лише тоді, коли можливий власне рух і чітке усвідомлення того, що відбувається.

При прийомі на лікування ми також попереджаємо пацієнтів, що палять, про те, що куріння значно ускладнює і продовжує процес лікування нашим методом. Говорити про дихання з людиною, що курить, безглуздо, адже дихання – одна з основних складових алгоритму лікування.

З тими, хто курить, ми працюємо. Як правило, вони самі рано чи пізно кидають палити, розуміючи, що цим лише допомагають собі, своєму хребту. Поки не кинеш курити, спину до кінця не вилікуєш.

При вступі до нас до медичного центру “Здоров’я Нації” лікар вже на консультації визначає чи необхідний знімок чи ні. Знімок або інша діагностика, звичайно ж, необхідні, але завжди важливо знати, що робити і як, тому перед тим як робити якісь діагностичні маніпуляції, необхідно проконсультуватися з лікарем.

У разі, коли пацієнти виписуються з лікарні після лікування чи оперативних втручань, то тих знімків, що видаються у стаціонарі – достатньо.

Будь-який лікар при проблемах кістково-м’язової системи призначить ЛФК (лікувальна фізкультура).

Біль – це сигнал про проблему.

Щоб прийти до нас, не потрібно чекати коли заболить, приходьте у звичайному житті коли ви почуваєтеся добре і думаєте, що у вас немає жодних проблем зі спиною та суглобами.

Порушення постави – це відхилення від норми вродженого скелета не відразу помітні для ока. У вигляді сутулої спини, плоскої або навпаки круглої спини, нерівним положенням плечей, лопаток, тазу.

Постава – це те, що виробляється у звичці повсякденної життєдіяльності. Тому, звичайно ж, маємо найпрямішу можливість допомогти собі і в домашніх умовах. Більше того, ми самі вас мотивуємо і робимо максимально все, щоб у вас була можливість контролювати себе і допомагати собі вдома. У нашому центрі ви проходите не тільки курс лікування, але й набуваєте необхідних навичок та здібностей для роботи як вдома так і в будь-яких інших умовах. Наш спосіб або інструмент для роботи з власним тілом дуже простий у використанні та приносить найнадійніший спосіб профілактики. Наша мета полягає в тому, щоб ви вміли і знали, як собі допомогти вдома.

Необхідно пам’ятати і знати, що зростання кісток, м’язів відбувається до 25 років. Якщо, звичайно, ви цьому сприяли і не перешкоджали шкідливими звичками. І було б логічно сказати, що чим раніше ми встигнемо прищепити корисні звички нашим дітям, у тому числі звичка доглядати своє здоров’я і м’язи, тим простіше і безболісно буде в дорослому періоді. Але оскільки постава це відхилення розвитку м’язів, слід знати, що м’язи – це єдиний орган, який відновлюється до 80 років. Отже, займатися своєю поставою можна у будь-якому віці. І вже тим більше, якщо у вас вже склалася негативна картинка стану постави, який ще може не проявлятися у вигляді больових відчуттів чи остеохондрозу чи сколіозу чи ще чогось неприємного.

Тому вік не показник треба займатися вам чи ні. Головний ваш індикатор – це стан можливостей вашого тіла протягом усього життя. Але, звичайно ж, необхідно знати, що чим раніше ми займемося поставою, тим більша ймовірність, що людина не зіткнеться з проблемами в будь-якому іншому віці.

Постава – це те, що керується м’язами. А м’язами керує наша свідомість (голова).

Щоб говорити про ознаки порушення постави, проговоримо, що є правильна постава.

Правильна постава:

• відсутність бажання сутулитися;
• можливість тримати своє тіло у будь-якому положенні тіла тривалий час
• сон на спині;
• хода від стегна;
• симетричне розташування плечей та лопаток;
• однакове розташування складок у ділянці таза чи всього тулуба;
• рівні та однакове положення ніг стоячи в області колін та гомілкостопа;
• відсутність плоскостопості.

Якщо ми знаходимо якесь відхилення, значить це і буде ознакою порушення постави. Але все ж таки рекомендую системно в будь-якому віці проходити профогляд у фахівця для точної діагностики свого стану тіла.

Для відповіді це питання важливо прояснити таке:

Масаж – ¦мануальна техніка, сукупність прийомів механічного та рефлекторного впливу на тканини та органи у вигляді розтирання, тиску, вібрації, що проводяться безпосередньо на поверхні тіла людини як руками, так і спеціальними апаратами через повітряне, водне чи інше середовище з метою досягнення допоміжного ефекту на даний період часу.

М’яз – це орган, який має скорочуватися та розтягуватися протягом усього життя.

З цих прочитаних термінів випливає, що м’яз не може вилікуватися, якщо він перебуватиме у спокої на масажі.

Враховуючи, що м’яз як орган має м’язову пам’ять, яка триває 48 годин, то її необхідно профілактувати кожні 48 годин у вигляді скорочення та розтягування. І в цьому випадку масаж не зможе вилікувати повноцінно.

Масаж може лише підкоригувати та допомогти в лікувальному процесі та лише за призначенням лікаря.

М’яз – це орган, який має скорочуватися та розтягуватися протягом усього життя.

Враховуючи, що м’яз як орган має м’язову пам’ять, яка триває 48 годин, то її необхідно профілактувати кожні 48 годин у вигляді скорочення та розтягування.

І відповідно, якщо не займатися після проходження курсу, своїм здоров’ям у домашніх умовах, то звичайно ж захворювання повертатиметься.

Але, оскільки, ми даємо навички та знання, для того щоб займатися вдома і не тільки, то переживати зовсім нема про що.